Freediving Basic

T’atreu el freediving? Comença a practicar-lo amb seguretat i comoditat en piscina. Una sessió teòrica introductòria donarà pas a una sessió tècnica de respiració i relaxació per accedir a la piscina en òptimes condicions. La primera sessió  d’aigua d’aquest curs aborda l’apnea estàtica. La segona, després d’una segona teoria, et permet iniciar-te en l’apnea dinàmica.
Realitzat sols en piscina a Lleida en grups reduïts de màxim 6 persones.

Un curs de dia i mig de durada per introduir-te a l’apnea.

Inclou:

– Formació teòrica
– Formació pràctica en respiració i relaxació
– Dues formacions pràctiques en piscina
– Material didàtic i certificació

Preu: 200 €
Socis artquatic: 125 €

I si vols més: